Les vergetures: existe-t-il des remèdes naturels pour les vergetures?

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Comment prévenir les “stries” anti-esthétiques sur notre peau

Les vergetures sont un inésthétisme cutané assez répandu qui se manifeste en général sur le ventre, les hanches ou les seins suite à une forte distension de la peau des zones intéressées.

Leur apparition arrive en général suite aux altérations drastiques du poids corporel. Les périodes pendant lesquelles elles peuvent se manifester plus facilement sont celles du développement pubéral et de la grossesse.

Connues sous le nom scientifique de striae distensae, elles sont reconnaissables pour leur aspect caractéristique: des lignes légèrement creuses et de couleur blanche ou rougeâtre (elles sont rouges au début, pour s’éclaircir ensuite en devenant blanches avec le temps).

Les 6 règles pour empêcher l’apparition des vergetures

Est-il possible de prévenir les vergetures? Et comment pouvons-nous atténuer ces inesthétismes après leur apparition?

Il convient, d’abord, rappeler qu’il n’existe pas de crème ou remèdes miracles pour éliminer les vergetures après leur apparition.

Les soins constants de la peu et l’observation de certaines règles simples peuvent, cependant, donner de bons résultats du point de vue de la prévention.

Voyons ensemble ce qu’il faut faire pour retarder autant que possible cet inesthétisme.

· Une alimentation équilibrée peut également être utile pour stimuler le renouvellement cellulaire et l’élasticité de la peau, en limitant en même temps les fluctuations excessives du poids. Allez-y donc avec la consommation de fruits et légumes de saison, céréales complètes, yaourt et légumineuses. Une aide précieuse peut provenir également des aliments comme le poisson bleu et l’huile d’olive extra-vierge, contenant des acides gras essentiels.

· Éviter les fluctuations excessives du poids. L’apparition de vergetures, en effet, n’est pas favorisée seulement par une augmentation soudaine du poids, mais aussi par un amaigrissement excessif.

· Boire beaucoup d’eau (au moins 1,5 l par jour) pour maintenir l’élasticité et l’hydratation de la peau.

· Éviter de fumer, le tabagisme en plus d’accélérer le vieillissement cutané, c’est l’ennemi de la vascularisation (mécanisme qui permet la “nutrition” du derme).

· Si possible, privilégier des vêtements confortables. Des vêtements trop serrés peuvent en effet limiter la circulation (et, par conséquent, la nutrition de la peau).

· Pratiquer des activités physiques avec régularité, en évitant celles qui sont trop intenses.

· Appliquer avec constance des crèmes et des huiles naturelles sur la peau pour favoriser la nutrition et l’élasticité de la peau (parmi celles qui sont les plus indiquées on trouve: huile d’amande douce, rose musquée, argan etc). Sur le marché, on peut trouver des formulations contenant des mélanges de ces substances précieuses, parfois enrichis en vitamine A et E.

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Une aide pour limiter les signes des vergetures après leur apparition peut provenir également de la médecine esthétique. Toutefois, il convient de souligner qu’il n’est pas encore possible, jusqu’à présent, d’effacer totalement l’inesthétisme.

Certains traitements esthétiques qui ont donné de bons résultats sont le peeling chimique, la dermabrasion e le laser. Les résultats varient évidemment d’une personne l’autre et dépendent également de divers facteurs, comme l’âge, la prédisposition et le temps écoulé depuis l’apparition de l’inesthétisme (les signes récentes réagissent mieux aux traitements).

En cas de doutes, il est toujours bon de consulter un dermatologue ou un médecin esthétique, qui pourra repérer la meilleure méthode et illustrer des résultats qu’on peut obtenir réalistiquement.

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